本断食1日目
今日まで頭がごちゃこちゃだったけど
悟った。
すっきりした。
私は幸せで周りのすべてのおかげで生きていて、生きがいをもてて、自分を知って幸せな毎日を送ってる。
わたしたち人間だけじゃない。
自然も生物もみんな幸せになるために産まれてきていて、みんなが自然の法則でいきている。
ふとおもった。
お肉は少し前から食べれなくなってた。
動物愛護もそうだけど、
人の肉を食べてるのと同じくかんじていたから。
罪悪感というか気持ち悪くなる。
今日上記のことに気付いて
わたしたち人間の好き放題、じぶんたちが一番偉い。こんな考えはやっぱりまちがいすぎている。
だから、ここに誓う。
ベジタリアンとして生きていきます。
お肉も魚も卵も乳製品もはちみつもとらない。というか、とれない。
ほんとにいきるか死ぬかってなったときは
ごめんなさいとありがとうごちそうさまで頂いてしまいます。
この断食を通して体がスッキリすると思う。
身体に毒なものも取らない。
人間の発達しすぎた添加物や遺伝子組み換えなどのものは
自然の法則にやっぱり従ってないと思うんだ。
間違え(といわせてもらう)だらけの環境にいるわけで、葛藤も多いとおもうけれど、
私は素直に自然の法則にしたがうつもりだ。
断食によって、今日の気付きで感じた。
小麦も白砂糖も控えようと思う。なるべく。
こだわりすぎるのは仏教でいう、執着だ。
私が目指すのは空
空になるためにみんな生きてる。
みんなの力があるからそれに向かっている。
感謝。感謝。
全てに意味がある。
全てが自分につながる。
準備食2日目
寝むれなあーいっ!
昨日から徐々に食事が減っていって
明日から本断食。
気づいたら次のご飯なんだっけってなってはっとするw
今までどれだけ食べることに執着していたのだろうか。
何回か断食はしてるけど
かなりきつく感じそうな気しかしないwww
水だけだしね。お腹減ったしね！(笑)
不思議と食べたいものが
美味しい野菜なんだよなぁ。
ちーずとかパンとか甘いものは不思議と欲してないや。
大根のステーキとか食べたい。
あとは、アスパラとか玉ねぎ痛めただけでもいい。
食べたい！(笑)
断食道場きたぞ！
昨日、お母さんとかなとウィングベイでベイマックスを見て、
誰かのためにみんなで力を会わせるっていう人間のおもいやりの心に改めて感動して
回転寿司たべて、バイバイして
夜札幌でぴーちゃんと待ち合わせ。
イタリアン食べて
あんまおいしくなかったなぁ。
ぴちゃんと満喫!
ぴちゃんはキロロで少しせつない恋をしているようで。
正直な生々しい心境かくと
私は女の子の恋愛話があまり得意じゃないのかもしれない。
というか、
ぴちゃんとは本当に女だらけの女子校
のりで仲良くやって来ていて
まぢで他の人にはみせられないくらい恥ずかしいこともぴちゃんとやってきていて、、
今ぴちゃんは男性のいる職場で
好きな人がいて
その人との出来事を聞くと、
女なぴーちゃん。
私が太郎と仲良くしてたときと同じ感じ。
なんだろうか。
正直えりぴょんの心は女のぴーちゃんを見たくないのかな。
あのときの自分が嫌なのかな。
わかんないけど、、
今なら思う。
きっと何度も感じるけど
すべてに意味があって結局は必然なんだなと。
私はどっちにしろ
キロロでうまくいかなかったと思う。
ぴーちゃんに対して不快な気持ちになっていたとも思う。
私は人間の人間らしいすこし汚い心を見るのがほんとに苦手。
でも今これを書いてる。正直に。
変わりたいから。
すごく小さいと思う。
私はありのままにみる。
仏陀のような。
心を鍛えてありのままにみる力を付ける。
たくさん本も買ったし！
って断食道場の話したかったのに！
今日のあさ奈良に飛んできました。
静養院はほんとに古い建物でさむいっ!!
まだすこし気が張ってるけどすぐ慣れると思う。
昨日からお腹の調子があまりよくない～。
明後日から本断食。
本たくさんよもーっと!
素晴らしい日
平井さんとの再会。
本当に本当にすごかった。
こーなってたくさんのことに気づいて
学んでいる今。
感覚がすごく鋭くなっていて、(少しスピリチュアルになる)
家族や友達に話してもちんぷんかんぷんなやつって思われることを
平井さんはほんとに理解してくれて
自分のなかであやふやなことも
今日平井さんのお話を聞いて
あーそういうことかとかなるほどって
感じること。
同じ感覚。
たくさんあった。
スピリチュアルな話、仏教。
今日は何回、悟り、釈迦の話がでてきたかわからない(笑)
本当に全てのことに意味があって
ほんとに些細なことでさえも意味があって
うまく表現できないのがつらいんだけど
それに気づくには
たぶん要らないものを捨てる
平井さんが今日いった断捨離なんだと思う。
この便利すぎる現在が
本当に大切なものをわかりづらくしてる。
私も少しずつ断捨離始めようと思う。
私はこの身を授かっていて
今日はバスのなかで瞑想していたとき
呼吸をしていることさえ本当に愛しくて奇跡なことにかんじてた。
この身があるから
幸せを感じることだって、大切な人に出会っていけて新しい土地を歩ける。
素晴らしい自然、太陽、満点の星空。を感じられる。
この体を大事にしてあげないと。
今はものに恵まれ過ぎて、
添加物のやまだったり、遺伝子組み換えだったり
すごく世の中が狂っていて
インターネットの復旧によってSNSでの繋がり。
これに縛られてる現代人。
常に人と繋がっていたくて、
でも本で読んだ。それ事態がストレスだと。
こーゆう全てが人間が本来もっている力に気づけなくして、わかりづらくしているんだと思う。
この何日かで潜在意識を意識してる。
簡単に言うと思い込み。
引き寄せの力。瞑想。
ありのままを受け入れて
ありのままの自分が素晴らしい。
って感じるようになった。
ストレスであれ放題の顔を見るたびつらくなっていたけど、
この潜在意識を変えて
私はきれい。きれいになってきてる。顔もどんどんちいさくなってきたね。
私は賢くていい女。
私は幸せでまわりの人をも幸せにすることができる人間。そう唱えてると
ほんとに１日で自分に対しての見方がかなり変わった。
すごく綺麗に思えるようになった。
この2日間くらいでものすごい治ったというか、
元の愛想のいい女の子に戻った気がする。
この間までは、誰かに微笑むことすら苦痛だったのが
今日は店員さん、バスの運転手さんだったりにも笑顔で接することができた。
結局は自分に自信を持つこと。
これがいちばん大切。
ありのままを受け入れる。
悟りに近いものだよね。
すべては幻。
平井さんがヴィパッサナで聞いたと言う。
喜怒哀楽に人は振り回されてる。
この感覚は帰ってきた頃のあの感覚にあったものだとおもう。
かなとお母さんのいいあいだったり、デパートでの人混みの子ずれのお母さんの様子だったり、ハンバーガーを頬張る人の姿だったり、芸能人をみても、
狂ってると言うか、
それこそ喜怒哀楽に翻弄されてるかんじが
言い方難しいけど
何となく異常に見えてた。
たぶん、今はその感覚は大分薄れてしまって
私自身イライラすることも増えてきて
そのときはイライラという感情が微塵もなくて、ほんとにすべてを受け入れられた。
あれが恐らく悟りだったんだとおもう。
私っていうのはこのからだなんだけど、
このからだ事態は私が借りているもので
それこそ仏教でいう空なんだと思う。
この感覚を
ストレスフルななかで維持できるかっていったら
いまは難しいんだと思う。
でもこれを維持できるようにするためのじかんなんだとおもう。このお休みは。
ここ最近手に取る本も本当に縁があってであっているんだーって感じる。
今日はほんとにいい日だった。
平井さん。
あなたに出会ったことは必然で
今日このタイミングで再会できたのも
何かしらの意味があって
きっとこのタイミングじゃなきゃダメだったんだと思います。
PS
今日占いしてもらった。
私はトラックに引かれても死なないらしい。
あとおじさんからモテるらしい。
婚期は25,29,34
もう一回はおわってるらしい。きっといわやんだなwwでも二年で離婚してたって言われた。
趣味を仕事にするとうまくいきやすい。
流されやすい。
彼氏は私が育ててあげようくらいの気持ちで接すること。
あまやかしすぎる。確かになと思った。
もて線はあってモテるらしい。けど気づかないらしい。だってさー。
あとストレスに敏感でせいりふじゅんとかになりやすいのと、体力がもともと少なめだから気を付けること。
今日はこれから
一年半ぶりに
平井さまに会ってきます！
私の人生にこれでもかってくらい
勇気と希望を与えてくださる
尊敬してやまない平井さんに。
最近本の影響もあってか
人間の持ってる力ってきっと
私たちが思う神様に近いと感じている。
いわゆる今で言う引き寄せの法則。潜在意識。瞑想。
これをすこしだけど
感じるようになってから
明かに私変わっていってる。
家に帰ってきた直後のあの感覚。
あれはやっぱり悟りの１種だったんだなと思う。
今はなくなったんだけど
あの感覚は一生忘れない。
あの感覚は練習でもっとはるかに
あの感覚を越えていく。
それに近い存在になるために
たくさん自分の力を発揮できるのうに
本を読み、現在を勉強していく。
瞑想の力を少しずつだけど
感じています。
断食道場もあと少しで始まり
デトックス、自分の力を高める時間にします。
私は賢くていい女。素晴らしい価値のある周りの人を照らせる人間である。
本日は平井翔子さんからたくさんのこと
吸収して、私の素晴らしいことたくさん与えていきます(*^^*)♪
